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第1話【マジックスパイス】

「元祖スープカレー」の人気店!自慢のスープカレーをインディにいただく!《下北沢》

 

第2話【純手打ち 麺と未来】

こんなの見たことない!ミシュランも認める、超極太もっちもっちの絶品塩ラーメン!《下北沢》

 

第3話【純手打ち 麺と未来 2】

事件発生、あの黄金スープに異変が!?もしも彦摩呂先生だったら?《下北沢》

 

第4話【ポんタDINING】

彦摩呂先生がよく通った洋食屋さんで、「期間限定 彦摩呂メニュー」!《八幡山》

 

第5話【広島風お好み焼き HIROKI】

広島風お好み焼きで、ガッツリ「孤独のグルメ」!コテさばき動画付き!《下北沢》 

 

第6話【蕎麦と鶏 はんさむ】

天丼セット、親子丼セットは「手打ちそば」で!コスパ重視のシモキタランチ!《下北沢》

 

第7話【珉亭(みんてい)】

噂の赤いチャーハン?「孤独のグルメ」のゴローがバイト?「きたなシュラン」星3つ?《下北沢》

 

第8話【かつ良】

老舗とんかつ店で、「かきフライ」をいただく!この「かき」、すごっ、デカっ、うまっ!《下北沢》 

 

第9話【印度(インド)】

コスパのカレーランチセット!ライスにナン、サラダ、ラッシーも付いて580円!1日限定20食!《下北沢》

 

第10話【ポニピリカ】

「北の大地」の恵みに感謝!北海道の食材をふんだんに使った、コク深いスープカレー!《下北沢》

 

第11話【旧ヤム邸シモキタ荘】

ステージアップする「びっくりスパイシー」!大阪スパイスカレーは、シモキタでもスゴかった!《下北沢》

 

第12話【路庵(ろあん) 】

野趣あふれる「玄蕎麦(げんそば)」を「かき揚げごはん」とともにいただく!《下北沢》

 

第13話【般゜若(ぱんにゃ)】

松尾貴史&一条もんこ!びっくり、まっ黒、オリジナル「カツカレー」がうまかった!《下北沢》

 

第14話【らぁめん小池】

あのミシュランも毎年認める、プレミアムな極上「煮干しラーメン」!!《上北沢》

 

第15話【おじゃが】

定食屋さんもシモキタ流? 定番「サバの塩焼き定食」をいただいてみよう!《下北沢》

 

第16話【スパイスキッチン ムーナ】

雑踏見おろす「隠れ家」で、ハイセンスな「海鮮カレー」をいただく!《下北沢》

 

第17話【海鮮居酒屋 こけら】

人気店の新鮮なお刺身で一杯!名物「箱ずし」は、まさに「海の宝石箱」!〆ラーもガッツリ!《下北沢》

 

第18話【打心蕎庵(だしんそあん)】

情緒あふれる名店で、「すだちそば」「九条ねぎそば」を優雅にいただく。《下北沢》

 

第19話【路地裏カレー サムライ】

超人気店で、野菜いっぱいのスープカレーをいただく!《下北沢》

 

第20話【鶏そば そると】

三姉妹おすすめ!鶏が違う、塩が違う!ほのかな甘さとコクの「鶏そば」がうまい!《下北沢》

 

第21話【三日月カレー サムライ】

あの「路地裏サムライ」がつくる、新ジャンルの欧風カレー!《下北沢》

 

第22話【湯本富士屋ホテル】

伝統100年の「ビーフカレー」!そして名物、ワカサギ料理も!箱根って、近っ!《箱根》

 

第23話【ディアログ】

ビストロで「クロックマダム」をいただく!クロックなんとかって、なんだ?《下北沢》

 

第24話【支那そば 孤高】

「ラーメンの鬼」、愛弟子のこだわり抜いた渾身の一杯をいただく!《八幡山》

 

第25話【そば処 広栄屋】

シモキタカレーフェスにも参戦する「おもしろいカレーうどん」があるらしい!《下北沢》

 

特集1【なか食セレクション!! Vol.1】

シモキタ人気店のカレー、美人カレー評論家のカレー、名門ホテルのカレー!

 

第26話【蕎麦切り 正音】

上品なおそば屋さんで、厚切りの「鴨せいろ」!それは、滋味深く、そしてうまかった!《下北沢》

 

第27話【いかセンター】

新宿で「いか」を釣って、その場で「いか刺し」に!この楽しさ、新鮮さはまるで函館の朝市!《新宿》

 

第28話【タイ料理 バーンキラオ】

シモキタで500円のコスパランチ、しかもタピオカ付き!? さらに異国情緒とシンハービールも!?《下北沢》

 

特集2【なか食セレクション!! Vol.2】

日本全国、おすすめご当地ラーメン、ご当地焼きそば、ご当地麺!

 

第29話【秋刀鮪だし 宣久】

奇跡の醤油で「さんま」ラーメンをいただく!横浜サンマーメンではない!《芦花公園》

 

第30話【バッキンガム宮殿】

「美女と野獣」のプチ宮殿!そこには、美しくライトなカレーが待っていた!《下北沢》

 

【おすすめダイジェスト】

路地裏カレー サムライ、三日月カレー サムライ、スパイスラーメン 点と線!

 

【ダイジェスト10】

下北沢&京王線沿線のおすすめラーメン店めぐり 全10選!

 

第31話【焼きあご塩らー麺 たかはし】

これは絶対クセになる!香ばしいかおりはじける「焼きあごラーメン」!《新宿》

 

第32話【46ma】

Barのカレーをなめてはいけない!でもお店の名前、なんて読む?乃木坂系?《下北沢》

 

第33話【ミクスチャー / mixture bakery & cafe 大英堂】

シモキタの人気ベーカリーカフェにイートイン!《下北沢》

 

第34話【らぁ麺 はやし田】

「のどぐろそば」と「醤油らぁ麺」!行列のできるラーメン店の2大看板メニューをいただく!《新宿》

 

特集3【なか食セレクト!! Vol.3】

こんにゃくラーメン、パスタ、冷やし中華で、おいしくダイエット!「こんにゃく料理」特集!

 

第35話【カレーの惑星】

女性店主の本領発揮!華麗に花の舞い散る、アートなカレー!ちょっとドッキリも!《下北沢》

 

第36話【麺屋 海神】

えっ、「チャーシュー」なしでも新宿で行列!?しかし食べたらわかった、プレミアムスープの絶品塩ラーメン!《新宿》

 

第37話【山角】

シモキタ!サブカル気分でいただく、ボリュームOK、コスパOKの「とり唐あげ定食」!《下北沢》

 

第38話【末廣ラーメン本舗 高田馬場分店】

「黒いチャーハン」と「黒いラーメン」!魅惑のオールブラックス!《高田馬場》

 

第39話【魚米】

刺身、焼き魚、煮魚のおさかなフルコースで乾杯!「岡持ち」いっぱいのさかなにびっくり!《新宿》

 

第40話【鶏白湯 蔭山】

映えるフレッシュサラダ、濃厚白湯スープの鶏ラーメン!〆の「プチぞうすい」もグッドです!《高田馬場》

 

第41話【東京焼き麺スタンド】

シモキタ唯一の焼きそば専門店!オンリーワンの「焼きそば」はうまかった!《下北沢》

 

第42話【カレー食堂 心】

創作意欲いっぱいの名店!「な」で始まるのは「夏野菜のスープカレー」と、もうひとつ!《下北沢》

 

第43話【肉バル BON】

シモキタの「馬刺し」は、バルでいただく!これ、シモキタっぽくて、いいかもしれない!《下北沢》

 

第44話【湧水】

ゲゲゲの鬼太郎ロードを通って、「深大寺そば」をいただきに行く !!《調布》

 

第45話【すごい煮干しラーメン 凪(なぎ)新宿ゴールデン街本館】

この「すごい煮干し」がたまらない、止まらない、やめられない!《新宿》

 

第46話【小豆島手延べそうめん 大儀】

まずは「ぶっかけそうめん」!次に、二日間じっくり仕込んだ 名物「鶏そうめん」!!《高田馬場》

 

第47話【日光金谷ホテル クラフトグリル】

新宿で名門ホテルの「伝統100年カレー」!牛フィレフリット付きの新バージョンを、クラフトビールとともに!《新宿》

 

【ダイジェスト5】

シモキタ「コスパランチ」めぐり!タイ料理、カレー、定食、手打ちそば、カレーうどん、全5店!

 

第48話【スパイスラーメン 点と線】

さすが路地裏サムライプロデュース!スパイスはじける、まさにファンタスティック ラーメン!《下北沢》

 

第49話【たつ屋 新宿店】

1杯350円、食べログ3.5、孤軍奮闘する牛丼店!吉野家・松屋・すき家・なか卯・養老乃瀧の写真比較付き!《新宿》

 

第50話【新宿割烹 中嶋】

えっ、ミシュラン割烹のランチが800円!?絶品「いわしづくし」にビックリ!《新宿》

 

第51話【中華そば・つけ麺 甲斐】

ビンテージ感あふれるお店で、かおり高いチャーシュー麺をいただく!これなら何杯でもいけそうだ!《久我山》

 

第52話【カレーライス専門店 ブラザー】

馬場で、ワイルドな「男のカレー」に出会った!コイツはデキる!ガチでうまい!《高田馬場》

 

特集4【なか食セレクション4】

北海道から沖縄まで!日本各地のおすすめ「ご当地海鮮カレー」を集めました!

 

第53話【あぶらー亭】

油そばビギナーもオッケー!クセになりそうな「あぶら~麺」とパラパラチャーハン!《桜上水》

 

特集5【なか食セレクション5】

世界に誇るニッポンの和牛!日本全国、ブランド和牛の「ビーフカレー」を集めました!

 

第54話【都市伝説 Vol.1】

高田馬場の駅前にある立ち食いそば屋は、夜になると、突然〇〇に変身する!《高田馬場》

 

第55話【都市伝説 Vol.2】

学生の街、高田馬場!お寿司屋さんも「営業中」ではなく、「授業中」の看板らしい!?《高田馬場》

 

第56話【万代そば】

芸能人や芸人さんもハマるらしい、「バスセンターのカレー」を食べて来た!《新潟》

 

第57話【杭州飯店】

ここが「背脂チャッチャ」の原点なのか!ザ・レジェンド、超老舗の「伝説の一杯」をいただく!《新潟・燕》

 

第58話【青島食堂】

キレがあるのにコクもある!元祖「生姜醤油ラーメン」は、東京アキバでも行列の人気店!《新潟・長岡》

 

第59話【ソラノイロ ニッポン】

動物由来の食材なし!すべてに野菜を使う、ヘルシーな「朝ラー」で今日が始まる!《東京駅》

 

第60話【都市伝説 Vol.3】

新宿には「絶望」を求めるお客であふれる、人気のお店があるらしい!?《新宿》

 

第61話【道玄】

黒毛和牛「ローストビーフラーメン」がうまい!さらに、えごま麺でヘルシー志向に!?《高田馬場》

 

第62話【鈴廣 かまぼこバー】

かまぼこの「ミルフィーユ」、クラフトビールとワインでいただく!《小田原》

 

第63話【茶豆/チャズ】

うまいが、めったに食べられない人気のカレー、それは「町の喫茶店」のカレーだった!《笹塚》

 

第64話【一龍】

スッキリ、ゴクうま、黄金スープ!一度食べたらやめられない、はじめて出会う至福の一杯!《下北沢》

 

第65話【茄子おやじ】

シモキタ一番の老舗カレー店!心地よい音楽と雰囲気でいただくオリジナルカレー!《下北沢》

 

第66話【渡なべ】

さすが魚介豚骨ラーメンの先駆け!濃厚かつ上品、見事なバランスの一杯をいただいた!《高田馬場》

 

第67話【鳥やす 本店】

安い、うまい、安心で創業50年!ひとり飲みから女子会まで、大人気の焼き鳥屋さん!《高田馬場》

 

第68話【キッチンニュー早苗】

昭和にタイムスリップ!創業50年、ファンの絶えない「まちの洋食屋さん」!《高田馬場》

 

第69話【らーめん 北の大地】

ラーメン、とんかつ、どっちにするか!迷ったらコレでしょ!《恵比寿》

 

第70話【博多もつ鍋 やまや】

ガッツリいくなら、これはおすすめ!「やまや」の明太子、食べ放題ランチ!《東京駅》

 

第71話【インデアンカレー】

甘くて辛い大阪カレー!このうまさ、楽しさはクセになりそう!《図解付き》《東京駅》

 

第72話【松戸富田麺絆】

うれし、びっくり!あの超有名店、松戸「とみ田」のつけ麺が東京駅でいただける!《東京駅》

 

第73話【いわもとQ】

天ぷらは注文を受けてから揚げる、そば湯は最初に、食べログ高得点、ありえないスタンドそば屋!?《新宿・池袋・高田馬場・神保町》

 

第74話【我武者羅(がむしゃら)】

生姜醤油、背脂醤油のいいとこ取り!コレは、やみつきになりそうな一杯!《幡ヶ谷》

 

第75話【燻製(くんせい)居酒屋 とりとんくん】

シモキタで「スモーキーマジック」を楽しむ!コスパもオッケー!《下北沢》

 

第76話【SAMA 下北沢店】

シモキタ限定メニューに、自前のデリバリー。まさに「地域密着」の札幌スープカレー!《下北沢》

 

第77話【四川料理 天華】

上品な胡麻の風味と、キレある辛さ!そしてコクも楽しめる、本格的な「担々麺」をいただく!《下北沢》

 

【ダイジェスト5】

2020シモキタ初飲み!お好み焼き、海鮮、くんせい、馬刺し、タイ料理!飲み処、おすすめ全5選!

 

第78話【武膳】

はじめて食べた「豊前(ぶぜん)うどん」!出汁はしっかり、飛び出す「ごぼう天」にビックリ!《千歳烏山》

 

第79話【バインミー☆サンドイッチ】

パンも具材も、素敵においしい!女子に大人気のベトナムサンドイッチ!《高田馬場》

 

第80話【真打ち みかさ本店】

目の前で、ゆで上げ、焼き上げる!自家製ソースに自家製麺の「焼きそば」はうま過ぎる!《高田馬場》

 

第81話【鶏そば 三歩一】

さっぱり、かつ旨みタップリの絶品鶏そば!ホロホロ鶏チャーシューもたまらない!《高田馬場》

 

第82話【こてつ】

深いコクと広がるうまさ!ミシュラン初掲載の「こてつ」に行ってみた!《下北沢》

 

第83話【げんかい食堂】

あの名店の「水たき」をお手頃価格で、さらに絶品「親子丼」も300円でいただく!《新宿》

 

第84話【やきとん みつぼ】

安さ、うまさと、食べ応え!馬場で人気の「焼きとん」に行ってみた!《高田馬場》

 

第85話【石和温泉食べ歩き!】

ワイン、ほうとう、鳥のもつ煮、馬刺し、あわびの煮貝!マツコ絶賛「信玄ソフト」も!《山梨》

 

【ダイジェスト5】

下北沢おすすめラーメン 全5選!

 

【ダイジェスト5】

京王線沿線おすすめラーメン 全5選!

 

第86話【モンスナック】

元祖シャバシャバカレーがとまらない!スタミナ、かつ、ポーク、最後はカレーバターライスまで!《新宿》